Corinne vous propose un nouveau créneau horaire, le mercredi matin, à 7h30 pour une pratique de Yoga qu’elle appelle :
☀️ « Routine du matin » ☀️
Ce ne sera pas un cours, mais une pratique matinale partagée, toujours la même.
Le Yoga proposé sera la séquence classique de Yoga Sivananda avec ses variations.
Le fait que ce soit la même séance va vous permettre de la connaître bien sûr, mais aussi vous permettre de la vivre comme une méditation, le mental libéré de toute attention autre que vous-même.
L’objectif de cette séance est de vous donner les moyens et l’envie de pratiquer quotidiennement.
Le fait de vous inscrire chaque semaine va vous permettre de venir quand vous le souhaitez, selon vos besoins.
Nous espérons que l’énergie partagée durant cette pratique matinale sera déclencheur d’une nouvelle hygiène de vie pour celles et ceux qui le souhaitent
Ce sera gratuit, car ce ne sera pas un cours comme Corinne a l’habitude de le faire, ce sera juste «sa » routine du matin, qu’elle partagera et pratiquera en même temps que vous.
Cette séance s’adresse donc uniquement aux personnes ayant déjà pratiqué, au moins 1 an.
Pour participer, il suffit d’envoyer un texto chaque semaine et vous recevrez une confirmation en réponse.
Inscription possible jusqu’au mardi matin, la veille.
Renseignements et réservations, par téléphone au 0611588246